Le calme opérationnel est une compétence qui permet de préserver la lucidité et la qualité de la décision sous contrainte. Cette initiation vise à comprendre les effets du stress et à développer des outils concrets pour rester efficace dans l’action.

La journée alterne apports courts et exercices pratiques autour de la régulation du stress, de l’attention, de la respiration consciente et du maintien des capacités cognitives en situation dégradée.

Organisée en présentiel sur une journée, au sein de l’unité ou sur site dédié, cette initiation permet de renforcer la qualité des décisions, la cohésion et l’efficacité opérationnelle.

Les journées d’initiation sont animées par Alexis WALLE, fondateur de MENTAL OPS.

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